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安康资讯 摄生讲堂

天下糖尿病日 | 老年糖友的控糖误区,您躺枪了吗?

2018-11-15

15

Nov

2018

糖尿病是老年病

增龄十岁,糖尿病危险增添60%~70%

今朝中国糖尿病得病率高达9.7%

总人数达9250万人

 

泰康之家为老年人拟定特性化的医治计划

 

顿顿吃细粮,血糖为什么仍是控不住?

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罕见误区:“饮食疗法即是饥饿疗法”、“主食少吃,副食不限”、“只吃细粮,不吃细粮”。

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泰康之家▪燕园的王叔叔患糖尿病11年了,听伴侣说细粮富含炊事纤维,具备降糖、降脂、通便等多重功能。今后今后,王大伯顿顿吃细粮窝窝,细粮几近不吃,但血糖节制得并不抱负,餐后血糖常在15-21之间 ,还常常感觉肠胃不舒畅。王叔叔也不晓得题目事实出在那里。

 

泰康燕园病愈病院医疗副院长马健博士诠释说,就碳水化合物的含量而言,细粮和细粮相差无几,大致都在75%-80%之间,区分在于细粮(玉米、小米等)富含炊事纤维,能延缓肠道对葡萄糖的接收,还具备降脂、通大便的功能,是以,对血糖居高不下者,没关系用细粮取代细粮。但若是细粮吃得太多,就可以够增添胃肠承担,影响养分素的接收,久而久之会形成养分不良。以是,糖尿病患者的主食仍是粗细搭配为好

 

泰康之家燕园常备食物:降血压血糖的玉米须粥 

 

针对王叔叔的环境,泰康燕园病愈病院跨学科医疗团队倡议他:调剂饮食规划,削减碳水化合物的摄取;调剂药物剂量,改良服用体例体例;增强勾当,停止中等强度的有氧勾当,如快步走、慢跑、做播送操、打太极拳、爬楼梯、情谊舞、泅水等;坚持表情愉悦,主动参与泰康之家养老社区里的各项娱乐勾当。

 

王叔叔采取了这些倡议以后,颠末短短两周摆布的调剂,餐后血糖就已根基规复了一般。

 

泰康之家具有一支高水准的职业专业团队

 

较着吃了降糖药,为什么还会头晕头痛?

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罕见误区:“只需吃了降糖药,血糖就可以节制住,病症就会消逝”。

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赵姨妈作为一个“糖友”,之前在居家照护经常常吃了降糖药,还会呈现头晕、头痛等病症。这让赵姨妈很猜疑,莫非是降糖药吃的还不够?

 

对此,泰康申园病愈病院外科专家张承洁主任诠释说,与年青糖尿病患者差别,老年人因为身材性能差别,其医治的偏重点也有所差别。

 

在老年人的医治上,要因人制宜

 

“起首,归并其余疾病多见,如高血压、高血脂、心肺疾病、胃肠道疾病、肾脏病和心思疾病等。其次,自我办理才能降落,如目力降落致使血糖监测坚苦,认知降落致使用药坚苦。再次,老年人的饮食和勾当必须合适其个别。在老年糖尿病医治的方针上,更应当斟酌患者的现实环境,拟定特性化的医治计划,进而取得杰出受害。

 

赵姨妈入住泰康之家申园照顾护士公寓后,张主任经由过程察看和血糖监测数据,判定赵姨妈是呈现了低血糖状态。因而照顾护士团队为姨妈防治低血糖的同时,调剂降血糖医治计划,使她的血糖获得杰出节制。同时团队引入养分师和专业照护,这让赵姨妈也有了杰出的糖尿病饮食保证,糊口品质较着晋升。

 

专业照顾护士保护尊长安康

 

泰康之家养老社区

针对糖尿病等人的慢病办理

打造“安康办理三步曲”

即安康信息,安康评价,安康干涉干与

驱动“慢性病办理的五架马车”

即标准诊疗,炊事干涉干与,勾当干涉干与

安康教导,安康监测

 

慢病办理从对白叟的安康评价起头

经由过程跨学科专家团队式任务

体系供给饮食勾当处方,危险评价

预警等智能式利用

贴身、全方位管家式办事

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当令调剂计划

从而晋升白叟的身材性能

延缓朽迈停顿

进步糊口品质

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